無障愛

水流花落

做情緒的小主人

7月30日上午，武漢理工大學(xué)“綠動青春”暑期社會實踐隊在隨州市曾都區(qū)洛陽鎮(zhèn)小嶺沖村開展了一節(jié)別開生面的課——無障愛。每個人每天都會有很多情緒，但很多時候人們不能妥善解決情緒所帶來的問題。無障愛則是讓學(xué)生學(xué)會表達(dá)，認(rèn)識和理解自己的不同情緒，能夠引導(dǎo)自己不被情緒所左右，做到理解他人，正確認(rèn)識自我，父母和同學(xué)。主講人楊海東從日常的情緒切入，引導(dǎo)學(xué)生表達(dá)內(nèi)心的想法，在欣賞他人與悅納自我中培養(yǎng)學(xué)生積極健康的樂觀情緒。

主講人向大家講述了人們?nèi)粘５囊恍┬∏榫w，并告訴大家，這些情緒都是人類的正常反應(yīng)，但是大家要學(xué)會合理引導(dǎo)自己往積極健康方面發(fā)展，做情緒的小主人，不被情緒所左右。

為了能夠直觀地感受各種情緒，主講人組織大家觀看了《頭腦特工隊》的相關(guān)片段，并對這一段內(nèi)容加以解釋說明，最后又提問大家說出自己的感受，加深大家對情緒的理解。

在課堂上關(guān)于自身情緒的討論環(huán)節(jié)中，小朋友們都對大家講述了自己親身經(jīng)歷的事，或開心或難過，每個人的故事都不一樣，但其中傳達(dá)出的情緒大家都能體會。

課程的最后，主講人給大家布置了一個任務(wù)，那就是給自己的家人或朋友寫一封信或畫一幅畫，表達(dá)一下自己的感受。無論是信還是畫，里面蘊(yùn)含了小朋友們強(qiáng)烈的感情，現(xiàn)場有的小朋友則是給實踐隊員畫了畫，寫了句子，讓隊員們大為感動，他們用手中的筆寫出最真情的告白。