隨州市第二屆運(yùn)動(dòng)會(huì)群眾體育類（職工組） 趣味體育競(jìng)賽規(guī)程

指間流沙

隨州市第二屆運(yùn)動(dòng)會(huì)群眾體育類（職工組）

趣味體育競(jìng)賽規(guī)程

一、主辦單位：隨州市人民政府

二、承辦單位：

隨州市總工會(huì)
隨州市委市直機(jī)關(guān)工委
隨州市文化體育新聞出版廣電局

三、競(jìng)賽日期和地點(diǎn)：2017年5月18日-19日（具體地點(diǎn)另行通知）

四、競(jìng)賽項(xiàng)目：

1、時(shí)代列車（集體項(xiàng)目，男女各2人）
2、單腿火車跑（集體項(xiàng)目，男女各3人）
3、旋轉(zhuǎn)背投（集體項(xiàng)目，男女各2人）
4、風(fēng)雨同舟（集體項(xiàng)目，男女各2人）
5、呼啦進(jìn)行（男女個(gè)人單項(xiàng)）
6、力士競(jìng)速（男女個(gè)人單項(xiàng)）
7、袋鼠跳（男女個(gè)人單項(xiàng)）

五、參加單位：各縣、市、區(qū)，隨州高新區(qū)、大洪山風(fēng)景名勝區(qū)，各產(chǎn)業(yè)行業(yè)，大型企事業(yè)單位，市直各單位，允許符合條件的社會(huì)團(tuán)體報(bào)名參賽。

六、參加辦法：

（一）報(bào)名人數(shù)
各參賽隊(duì)限報(bào)領(lǐng)隊(duì)1人，教練員2人，工作人員1人，男、女運(yùn)動(dòng)員各8人（含替補(bǔ)隊(duì)員）。
（二）項(xiàng)目限定
1、所有項(xiàng)目均由報(bào)名的男、女各8名運(yùn)動(dòng)員參加。
2、每個(gè)集體項(xiàng)目各參賽單位只允許報(bào)一支隊(duì)伍參加比賽，個(gè)人項(xiàng)目各參賽單位每項(xiàng)可以報(bào)男、女各2名隊(duì)員參加比賽。
（三）運(yùn)動(dòng)員資格：
1、所有參賽運(yùn)動(dòng)員必須是2017年3月31日以前已在本單位的在職工作人員；
2、所有參賽運(yùn)動(dòng)員必須持有隨州市所屬公安機(jī)關(guān)頒發(fā)的居民第二代身份證原件；
3、所屬單位招考的持外地居民第二代身份證的工作人員須提供本人身份證原件、自2016年1月起由所在單位繳納社保的證明材料，包括社�？ㄔ�件、繳納社保的書面材料、可查詢的網(wǎng)絡(luò)證明，如無(wú)社保則提供養(yǎng)老保險(xiǎn)證明或失業(yè)保險(xiǎn)證明。市直單位參賽運(yùn)動(dòng)員提供公費(fèi)醫(yī)療證。

七、競(jìng)賽辦法：

（一）競(jìng)賽按照全總宣教文體部制定的全國(guó)職工大眾體育創(chuàng)編項(xiàng)目展示賽《競(jìng)賽規(guī)則》和2016年湖北省總工會(huì)趣味體育培訓(xùn)班修訂的規(guī)則相結(jié)合的規(guī)則進(jìn)行；
（二）競(jìng)賽項(xiàng)目所需器材由大會(huì)統(tǒng)一制備；
（三）弄虛作假、冒名頂替參賽者，一經(jīng)查實(shí)，取消該隊(duì)全部參賽成績(jī)，取消體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)評(píng)選資格并上報(bào)大會(huì)組委會(huì)按照有關(guān)規(guī)定進(jìn)行處理；
（四）賽區(qū)成績(jī)冊(cè)將統(tǒng)一記載被取消比賽資格的運(yùn)動(dòng)員名單；
（五）申訴辦法：各參賽隊(duì)如對(duì)運(yùn)動(dòng)員資格、裁判員判罰有異議，需在比賽結(jié)束20分鐘內(nèi)，提供證明材料，填寫大眾體育創(chuàng)編競(jìng)賽仲裁申訴表，并繳納500元申訴金。如勝訴則退還申訴金，敗訴不予退還。

八、錄取名次及獎(jiǎng)勵(lì)：

（一）錄取單項(xiàng)前八名并頒發(fā)證書，前三名頒發(fā)金、銀、銅牌，其積分帶入代表團(tuán)總分。如參賽人數(shù)（隊(duì)）不足6人隊(duì)（含6人隊(duì)）只錄取前3名，7-8人（隊(duì)）錄取前6名；
（二）大會(huì)設(shè)“體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)”，具體辦法另定。

九、報(bào)名與報(bào)到：

（一）報(bào)名
各參賽單位如報(bào)名參加比賽，最少要參加二個(gè)集體項(xiàng)目的比賽，也可以選擇參加全部的項(xiàng)目，否則組委會(huì)不接收該單位的報(bào)名請(qǐng)求。
各參賽單位按要求認(rèn)真填寫報(bào)名表（見附件）一式兩份（必須打印，手寫無(wú)效），并加蓋參賽單位公章，于賽前30天寄送隨州市第二屆運(yùn)動(dòng)會(huì)群眾體育類競(jìng)賽委員會(huì)和隨州市總工會(huì)組宣部。逾期報(bào)名（以寄出郵戳為準(zhǔn)），概不受理。
聯(lián)系單位：隨州市第二屆運(yùn)動(dòng)會(huì)競(jìng)賽委員會(huì)
地址：隨州市城南新區(qū)市政府大樓233室
聯(lián)系人：桂  東       電  話：3596575
郵  編：441300        電子郵箱：szwtjtyk@163.com
聯(lián)系單位：隨州市總工會(huì)組宣部
地址：隨州市城南新區(qū)市委大樓127室
聯(lián)系人：劉  揚(yáng)       電  話：3593066
郵  編：441300      
（二）報(bào)到
1、技術(shù)代表和正、副裁判長(zhǎng)于比賽前2天，裁判員、運(yùn)動(dòng)員于賽前1天報(bào)到；
2、運(yùn)動(dòng)員報(bào)到時(shí)，簽訂《自愿參賽免責(zé)責(zé)任書》；
3、運(yùn)動(dòng)隊(duì)報(bào)到時(shí)進(jìn)行資格審查，所有參賽運(yùn)動(dòng)員須交驗(yàn)：第二代身份證和社保證明原件，比賽期間“人身意外傷害保險(xiǎn)”單原件（含往返），縣級(jí)以上醫(yī)院開具的健康證明或體檢報(bào)告原件，未能完整提供以上資格審查材料的運(yùn)動(dòng)員不允許參賽；
4、組委會(huì)、聯(lián)席會(huì)：各參賽隊(duì)領(lǐng)隊(duì)、教練員必須參加組委會(huì)及聯(lián)席會(huì)。如無(wú)故不參加，則取消該運(yùn)動(dòng)隊(duì)參賽資格。

十、裁判員：

裁判長(zhǎng)由隨州市第二屆運(yùn)動(dòng)會(huì)群眾體育類（職工組）趣味體育競(jìng)賽委員會(huì)推薦，報(bào)市二運(yùn)會(huì)組委會(huì)辦公室審定。裁判員由該單項(xiàng)競(jìng)委會(huì)選派。

十一、設(shè)仲裁委員會(huì)，其職責(zé)按《仲裁委員會(huì)條例》執(zhí)行。

十二、設(shè)資格審查小組，負(fù)責(zé)審查和監(jiān)督運(yùn)動(dòng)員資格問題。

十三、本規(guī)程解釋權(quán)屬隨州市第二屆運(yùn)動(dòng)會(huì)群眾體育類（職工組）趣味體育競(jìng)賽委員會(huì)。未盡事宜，另行通知。

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時(shí)代列車

一、場(chǎng)地器材：

賽道總長(zhǎng)為100米，各分賽道寬1.22米。
自備帶有參賽單位名稱的長(zhǎng)方形小旗一面，此旗為綢緞面料，其長(zhǎng)邊為45厘米，其短邊為28厘米。

二、競(jìng)賽方法：

1、混合集體項(xiàng)目，每隊(duì)由4名隊(duì)員組成（男2、女2），男女交叉站位。
2、開賽前，各隊(duì)參賽選手分別于本賽道起點(diǎn)線后成一路縱隊(duì)依次排好，各隊(duì)扮飾“車頭”角色的運(yùn)動(dòng)員單手持旗上舉并于隊(duì)列首位排定，其他3位運(yùn)動(dòng)員雙臂直臂前舉并將雙手依次搭放于前位選手的雙肩之上。
3、發(fā)令后，各隊(duì)選手在“車頭”的帶引指揮下，步調(diào)一致、整齊化一的前進(jìn)，直至成功越過終點(diǎn)。
4、抵達(dá)終點(diǎn)以最后一位選手軀干的任何部位越過終點(diǎn)線的垂直面為準(zhǔn)。

三、規(guī)則要求：

1、行進(jìn)過程中除“車頭”選手外，其他隊(duì)員的雙手必須始終搭放在前面隊(duì)員的雙肩之上，若出現(xiàn)脫手?jǐn)鄼n（任何一只手脫離肩部、單手或雙手拉扯衣服等現(xiàn)象），即為違例，取消成績(jī)。
2、所有運(yùn)動(dòng)員必須始終成一路縱隊(duì)前進(jìn)，錯(cuò)位搭肩（之字隊(duì)形列），即為違例，取消成績(jī)。
3、所有運(yùn)動(dòng)員必須始終在同一賽道內(nèi)前進(jìn)，進(jìn)入他道（任何運(yùn)動(dòng)員越過分道線），即為違例，取消成績(jī)。

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單腿火車跑

一、場(chǎng)地器材：

1、場(chǎng)地：賽道總長(zhǎng)為30米，各分賽道寬1.22米。
2、器材：小紅旗。每個(gè)賽道一面小紅旗。

二、競(jìng)賽方法：

1、每隊(duì)參賽6人，3男3女，男女交叉站位。
2、開賽前，除第一名隊(duì)員（左手前伸并抓握一面小紅旗）站立，其他隊(duì)員依次將左手搭在前面隊(duì)員的肩上，并把自己的右腿向前抬起，由前面隊(duì)員的右手握住后面隊(duì)員伸過來的腳踝，手和腿的方向應(yīng)一致，形成一路縱隊(duì)形成一列火車站立于起跑線后等待比賽開始。
3、發(fā)令后，全隊(duì)按照各自的節(jié)拍，保持原來的隊(duì)形單腿走、跑、跳動(dòng)作前進(jìn)，直至越過終點(diǎn)線。
4、抵達(dá)終點(diǎn)以全隊(duì)最后一名隊(duì)員軀干的任何部位越過終點(diǎn)線垂直面為準(zhǔn)。

三、規(guī)則要求：

1、參賽隊(duì)員形成一列火車向前走、跑、跳完成比賽，未按比賽程序進(jìn)行比賽的，視為違例，不記成績(jī)。
2、比賽中，隊(duì)員應(yīng)保持將右(或左)手搭在前面隊(duì)員的肩上，同時(shí)保持握好后面向前抬起的腳踝，若出現(xiàn)“脫肩”（手離開前面人的肩部）、“脫踝”（手只允許搬握踝關(guān)節(jié)部位、不許抓握褲腿和其他部位）“斷裂、翻車、脫軌”（火車全部、部分車廂脫開導(dǎo)致火車斷裂、車廂倒地導(dǎo)致翻車、駛出自己的軌道導(dǎo)致脫軌）則視為違例。
3、所有運(yùn)動(dòng)員必須始終成一路縱隊(duì)前行，錯(cuò)位搭肩（之字形隊(duì)列），即為違例，取消成績(jī)。
4、所有運(yùn)動(dòng)員必須始終在同一賽道內(nèi)前進(jìn)，進(jìn)入他道（任何運(yùn)動(dòng)員越過分道線），即為違例，取消成績(jī)。
5、除了火車頭（第一位運(yùn)動(dòng)員）雙腳接觸地面，其他任何運(yùn)動(dòng)員抬起的腿和腳觸地，即為違例，取消成績(jī)。

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呼拉行進(jìn)

一、場(chǎng)地器材：

1、賽道總長(zhǎng)為50米，各分賽道寬2.44米（1、3、5、7賽道為正式賽道）。
2、圈內(nèi)徑為90厘米， 重量不少于500克的塑圈或藝術(shù)體操專用圈（呼拉圈）4只，每賽道一只。

二、競(jìng)賽方法：

1、本項(xiàng)目為男、女個(gè)人項(xiàng)目。
2、比賽前，運(yùn)動(dòng)員雙手持呼拉圈套穿于軀干腋部以下髖部以上部位做好準(zhǔn)備。
3、預(yù)備時(shí)，運(yùn)動(dòng)員雙手持呼拉圈以靜止?fàn)顟B(tài)做好起跑準(zhǔn)備。
4、發(fā)令后，參賽選手保持圈體平穩(wěn)環(huán)繞狀態(tài)下前進(jìn)，直至越過終點(diǎn)。
5、到達(dá)終點(diǎn)以參賽選手軀干的任何部位抵達(dá)終點(diǎn)線垂直面為準(zhǔn)。

三、規(guī)則要求：

1、運(yùn)動(dòng)員必須以身體腋部以下、髖部以上位置為圈體接觸點(diǎn)，并使圈體始終沿身體縱軸作水平環(huán)繞轉(zhuǎn)動(dòng)。
2、行進(jìn)過程中，若出現(xiàn)以手觸及圈體、圈體觸地等現(xiàn)象，即為違例，取消成績(jī)。
3、越過終點(diǎn)的瞬間，必須做到人圈合一，否則違例，取消成績(jī)。
4、運(yùn)動(dòng)員必須始終在各自的賽道內(nèi)前進(jìn)，進(jìn)入相鄰道次（運(yùn)動(dòng)員越過分道線），即為違例，取消成績(jī)。
5、參賽服裝不得佩帶任何裝飾物或任何鉤掛物。

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力士競(jìng)速

一、場(chǎng)地器材：

1、賽道總長(zhǎng)為50米，各分賽道寬1.22米。
2、裝滿填充物的沙袋8只，（男子用沙袋長(zhǎng)約75厘米、寬約35厘米、重量為30公斤，女子用沙袋長(zhǎng)約65厘米、寬約30厘米、重量為20公斤），每賽道各一只。

二、競(jìng)賽方法：

1、本項(xiàng)目為男、女個(gè)人項(xiàng)目。
2、比賽前，運(yùn)動(dòng)員位于橫放的沙袋后方，并做好比賽準(zhǔn)備。
3、發(fā)令后，運(yùn)動(dòng)員雙手提起沙袋并扛于單肩之上起跑。
4、達(dá)到終點(diǎn)以運(yùn)動(dòng)員軀干的任何部位抵達(dá)終點(diǎn)線垂直面為準(zhǔn)。

三、規(guī)則要求：

1、發(fā)令前運(yùn)動(dòng)員身體的任何部位均不得觸及沙袋。
2、行進(jìn)過程中，所持沙袋不得觸地，否則違例，取消成績(jī)。
3、越過終點(diǎn)的瞬間，必須做到人袋合一，若出現(xiàn)沙袋落至終點(diǎn)線內(nèi)場(chǎng)地或觸壓終點(diǎn)線上的現(xiàn)象， 即為違例，取消成績(jī)。
4、運(yùn)動(dòng)員必須始終在各自的賽道內(nèi)前進(jìn)，進(jìn)入相鄰道次（運(yùn)動(dòng)員越過分道線），即為違例，取消成績(jī)。

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風(fēng)雨同舟

一、場(chǎng)地與器材：

1、場(chǎng)地：田徑場(chǎng)。比賽在田徑場(chǎng)100米賽道上進(jìn)行，距離50米，分道寬2.44米；
2、器材：大拖鞋。大拖鞋用長(zhǎng)2米；寬15公分；厚約3公分木板，將4條長(zhǎng)約30公分；寬約5公分的膠皮帶均勻的釘在木板上制成。



二、競(jìng)賽方法：

1、男女團(tuán)體項(xiàng)目，運(yùn)動(dòng)員形成“風(fēng)雨同舟”姿勢(shì)，步調(diào)、口令一致向前行駛完成比賽。
2、每隊(duì)參賽4人，2男2女，男女交叉站位。
3、比賽前，各參賽隊(duì)在各自的起點(diǎn)處，先將舟縱向置于起點(diǎn)線后沿，4名運(yùn)動(dòng)員將各自的雙腳套入舟上固定的位置（固定綁帶），兩腳呈開立狀。站在排頭的第一位選手雙臂自然抬起保持身體平衡，其他選手分別將雙手搭在前面同伴的肩上，使4人連為一體形成“風(fēng)雨同舟”姿勢(shì)。比賽開始，各隊(duì)按照各自的節(jié)拍，4人同時(shí)將重心移至一側(cè)腳上，將另一側(cè)腳抬起后向前邁出，如此反復(fù)交替前進(jìn)，直到終點(diǎn)。
4、到達(dá)終點(diǎn)以最后運(yùn)動(dòng)員軀干的任何部位觸及終點(diǎn)線垂直面為準(zhǔn)。

三、規(guī)則要求：

1、參賽隊(duì)員形成一艘舟向前走、跑完成規(guī)定距離的比賽，未按比賽程序進(jìn)行比賽的，視為違例，不記成績(jī)。
2、比賽中，參賽隊(duì)的4名隊(duì)員必須始終連成一體，派頭人雙手自然下垂擺動(dòng)，后面的2號(hào)、3號(hào)、4號(hào)運(yùn)動(dòng)員的雙手搭在前面隊(duì)員的雙肩肩上，若出現(xiàn)“脫肩”（手離開前面人的肩部）、“脫舟”（腳離開舟，腳接觸地面，形成單腿支撐）“翻船”（個(gè)人或多人腳部離開舟上固定綁帶位置，腳部觸地導(dǎo)致翻船）、“脫軌”（“風(fēng)雨同舟”行駛到他人的賽道導(dǎo)致脫軌）等現(xiàn)象則視為違例，不記成績(jī)。
3、運(yùn)動(dòng)員必須始終在各自的賽道內(nèi)前進(jìn)，進(jìn)入相鄰道次（運(yùn)動(dòng)員越過分道線），即為違例，取消成績(jī)。

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袋鼠跳

一、場(chǎng)地器材：

1、賽道總長(zhǎng)30米，各分賽道寬1.22米。
2、長(zhǎng)約1.2米、寬約60至70厘米的麻袋8條各分賽道一條。

二、競(jìng)賽方法：

1、本項(xiàng)目為男、女個(gè)人項(xiàng)目。
2、比賽前，運(yùn)動(dòng)員將雙腿（及腰部）套入麻袋，雙腳蹬至麻袋底部，雙手緊握袋口兩側(cè)并上提至齊腰部位。
3、發(fā)令后，在保持身體平穩(wěn)前行的狀態(tài)下，充分利用雙腿的屈伸蹬地動(dòng)作連續(xù)躍跳（如袋鼠跳躍狀），直到越過終點(diǎn)。
4、到達(dá)終點(diǎn)以運(yùn)動(dòng)員軀干的任何部位觸及終點(diǎn)線垂直面為準(zhǔn)。

三、規(guī)則要求：

1、行進(jìn)過程中，若出現(xiàn)雙手滑脫（麻袋完全離開雙手）或任何一腳離袋觸地等現(xiàn)象，均視為違例，取消成績(jī)。
2、因躍跳重心不穩(wěn)而致跌倒，即為為例，取消成績(jī)。
3、越過終點(diǎn)的瞬間，必須做到人袋合一。
4、運(yùn)動(dòng)員必須始終在各自的賽道內(nèi)前進(jìn)，進(jìn)入相鄰道次（運(yùn)動(dòng)員越過分道線），即為違例，取消成績(jī)。

指間流沙

旋轉(zhuǎn)背投

一、場(chǎng)地器材：

1、場(chǎng)地：比賽專用場(chǎng)地（如圖）。標(biāo)志桿距離投擲線3米，繞桿圓圈半徑為0。5米，投擲線距離投擲區(qū)8.6米，投擲區(qū)由外到內(nèi)依次為：1號(hào)投擲區(qū)為2.8米長(zhǎng)的正方形、2號(hào)區(qū)為2米長(zhǎng)的正方形，在1.2米長(zhǎng)的正方形內(nèi)依次為：左下3號(hào)區(qū)、右下4號(hào)區(qū)、左上5號(hào)區(qū)、右上6號(hào)區(qū)、下中7號(hào)區(qū)、右中8號(hào)區(qū)、左中9號(hào)區(qū)、上中10號(hào)區(qū)、中心11號(hào)區(qū)；放球筐距離標(biāo)志桿左側(cè)1.5米。
2、器材：標(biāo)準(zhǔn)重量實(shí)心球，標(biāo)志竿；每個(gè)比賽場(chǎng)地球筐內(nèi)擺放4個(gè)實(shí)心球，男運(yùn)動(dòng)員比賽用2公斤實(shí)心球、女運(yùn)動(dòng)員比賽用1公斤實(shí)心球。倒計(jì)時(shí)顯示器。



二、競(jìng)賽方法：

1、男女團(tuán)體項(xiàng)目，運(yùn)動(dòng)員在規(guī)定時(shí)間內(nèi)依次完成繞圈和背向投球動(dòng)作。
2、每隊(duì)參賽4人，2男2女，按男女順序站位。
3、預(yù)備階段，除參賽選手外，其余隊(duì)員站立于指定安全區(qū)域；比賽選手進(jìn)入比賽場(chǎng)地，并示意裁判員；裁判員示意開始后，1號(hào)隊(duì)員雙手持實(shí)心球繞竿逆時(shí)針轉(zhuǎn)10圈，然后到投擲區(qū)，雙手背向拋實(shí)心球擊準(zhǔn)，推完后走跑回起點(diǎn)，2號(hào)隊(duì)員重復(fù)以上比賽過程，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)繞圈和背向雙手投球，3號(hào)、4號(hào)依次進(jìn)行，直到比賽結(jié)束。

三、競(jìng)賽要求：

1、開賽前，本隊(duì)4人成一列縱隊(duì)站位于限制線旁邊。聽到發(fā)令后，比賽開始，第一名參賽運(yùn)動(dòng)員進(jìn)入比賽圓圈，圍繞標(biāo)志桿逆時(shí)針轉(zhuǎn)10圈，10圈必須在30秒內(nèi)完成，超過30秒視為犯規(guī)，不記成績(jī)，運(yùn)動(dòng)員退出比賽，下一個(gè)運(yùn)動(dòng)員接著比賽，依次進(jìn)行，直到本組隊(duì)員比賽結(jié)束。
2、如隊(duì)員出現(xiàn)投擲出分?jǐn)?shù)圈外，視投擲有效，得分為零。如果球入界看落點(diǎn)給于相應(yīng)分值；如遇落點(diǎn)在分值線上則取兩個(gè)分值的平均值，或落點(diǎn)在多個(gè)分值線上，則取多個(gè)分值的平均值。
3、每名隊(duì)員從繞圈開始至投球結(jié)束總時(shí)間為40秒，其中繞圈時(shí)間不能超過30秒。
4、每隊(duì)4名參賽選手投擲分?jǐn)?shù)之和為該隊(duì)總成績(jī)，分?jǐn)?shù)多者名次列前，如涉及成績(jī)相等則用時(shí)少者名次列前。
5、運(yùn)動(dòng)員雙手持球正面逆時(shí)針前行，并在以標(biāo)志桿為圓心，0.5cm為半徑畫的圓外繞竿，繞桿轉(zhuǎn)圈時(shí)身體或腳不得觸及或越過限制線，否則違例，取消成績(jī)。

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