昨日是“寒露”節(jié)氣，可隨州的天氣卻一點“寒”意也沒有，艷陽高照。市氣象臺預計，本周都是晴好天氣，隨州已連晴半個月，市民應注意防秋燥。

　　最近幾天，白天氣溫高達30℃以上，但連日晴朗，天空云量少導致夜間輻射降溫快，夜間氣溫僅16℃，晝夜溫差大，市民要及時增減衣物，以防感冒。

　　預計14日起，冷空氣將南下影響隨州，屆時隨州最高溫度將回落至21℃上下，最低溫則在9℃~10℃，但依然保持晴到多云的好天氣，降雨概率很小。

　　隨州連晴時間較長，市民這段時間應注意防止秋燥。專家建議，對付秋燥最好的方法就是多喝水，可在白開水中加鹽或蜂蜜，盡量少吃油炸、燒烤以及熱性食物，多吃水果、百合和一些滋陰養(yǎng)肺、潤燥生津的粥湯。

　　預計今天晴，氣溫17℃~31℃；明天晴，氣溫18℃~32℃；后天多云轉(zhuǎn)晴，氣溫16℃~31℃。